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ル・コントワール・ド・ブノワでディナーを

今夜は初めて、つじちんとカラオケへ行く予定でしたが、お互い、
のどの調子が良くなくて、まったりとフレンチ・ディナーに変更♪

つじちんのオススメで、ブリーゼブリーゼ の 33階にあるフレンチ
Le Comptoir de Benoit」 さんへ Go!

33階ともなると、夜景が素晴らしい~☆
高いところは苦手ですが、窓辺からちょっと離れて観ると綺麗です。

そして、お店に着くと、これまた重厚で、雰囲気ムンムン(^v^)

更に今日はたまたま、「フードフランス “ビストロ”」 というイベ
ント中で、フランスのビストロ・シェフが来日されて、リアルな
フレンチを食べさせてくださるとのこと。おぉぉ、とっても新鮮!

つじちんとイロイロ語り合いながら、美味しいお料理を楽しみつつ、
素敵な時間を過ごしました~

日常から少し離れて、たまにはこんなリッチな時間も良いですね♪

つじちん、ありがとう! また行きましょうね!(^^)!

P.S. 帰宅して調べたら、「ミシュラン一つ星」 が付いていました☆
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by kazuyo_choco | 2010-11-11 22:31 | 美味しいもの | Trackback | Comments(4)

ふくふくふ

大阪の手土産で、「関西圏でしか買えないものを!」 との
ご指名を受けて見つけた、福壽堂秀信 さんの “ふくふくふ

(お取り寄せは出来ますがっ(^^ゞ)

食べログ の評価も上々、阪神デパ地下の店員さんの対応も
すっごく良くて、一気にお気に入りになりました~☆

そう言えば学生時代の就職活動時、製菓にも興味があって、
福壽堂秀信さんの面接を受けていました!(笑)

もし、そちらの会社にご縁があれば、また人生も変わって
いたのでしょうね。なんだか不思議な気分です(*^_^*)
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by kazuyo_choco | 2010-11-10 08:36 | 美味しいもの | Trackback | Comments(0)

身体のメンテナンス☆

今日はお昼から 「生活習慣病予防健診」(人間ドックに近い健診)を
受けてきました!

朝から一滴も水も取らず、唇カサカサのまま、病院へ Go(笑)

あっちこっち診ていただいて、この時点では大きな問題もないようで、
まずはホッと一安心です。

ちなみに、健康保険組合の健診制度が変わり、昨年は 「人間ドック」
でしたが、今年から少し簡易版の 「生活習慣病予防健診」 に変わった
為、昨年と異なる病院で受診する形となり、ところどころ受診方法も
異なりました。

バリウムを飲む前、胃の動きを弱める注射を打たれたのは初めてです~

そんなこんなでシッカリ診ていただいた後、オフィスへ戻って仕事を
片付け、夜はインフルエンザの予防接種を受けました。
(「生活習慣病予防健診」 の後でも問題ないか、事前に確認の上)

健康状態をチェックしつつ、運動も始めてゆかなきゃ、ですね!(^.^)
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by kazuyo_choco | 2010-11-09 22:32 | 心身相関 | Trackback | Comments(0)

ヴォイストレーニング vol.101

ぎりぎりながらも、セーフでタプアへ到着!

少しの待ち時間、お隣の藤尾トレーナーと 「Jupiter」 ネタで
盛り上がり♪ 楽譜も見せていただいて、歌への熱も上がります!

そして、今日も基礎レッスン開始!(^^)!

表情筋の自宅練習の報告をして、清水トレーナーにアドバイスを
いただいて、その上で、音階のスクロール練習!

清水トレーナーに、「イメージ」 と 「身体の動き」 の両面から
ポイントを教えていただきながら、少しずつ思う形に近づくよう
意識して発声を続けます。

すぐに喉が狭まってしまったり、力が入ってしまったり、顎が
上がってしまったりして、同じご指摘ばかりいただいてしまいま
すが、少しずつでも改善されていると信じたい...

基礎力を強化して、また歌を歌いたいなぁって思います(*^_^*)
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by kazuyo_choco | 2010-11-08 23:27 | ヴォイストレーニング | Trackback | Comments(0)

PCクラッシュ(>_<)

自宅の書斎の PCがいきなり壊れましたっ(>_<)

もう少し事前に合図(?)を出してくれていたら、バックアップを
取っておいたのに、と、どうしようもない思いにかられつつ...
(写真と住所録のデータは、その前のバックアップで助かりました)

新しい自宅用 PCをゲットしなきゃ!

そして、次回はもっとこまめにバックアップを取りたいと思います~
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by kazuyo_choco | 2010-11-07 15:11 | 徒然なること | Trackback | Comments(2)

素晴らしいおもてなしに感謝!

今日は久々に、イギリスから帰国したお友達ご夫婦のおうちに
お呼ばれして、みんなでワイワイお邪魔しちゃいました(*^_^*)

二人目のお子さまが生まれてまだ小さくて、そんな中で図々しく
お邪魔するのは気が引けつつも、久しく会っていないお友達に会い
たくて、遠慮なく伺ったのですが、おもてなしの素晴らしいこと!

めちゃ美味しい手作りイタリアン(ピザ生地まで手作り!)の数々、
綺麗にお掃除されたおうち、可愛い子供たち、そして何より、あた
たかい心遣いと笑顔が素敵で、本当に素晴らしい時間を過ごさせて
いただきました。心から感謝ですm(_ _)m

いっせいに数家族でお邪魔したので、そのお友達や子供たちに会え
たのもスゴク嬉しかった~♪♪♪

今回は残念ながら、アメリカにいて帰ってこれなかったお友達も
いたので、また改めて集まれたら嬉しいなぁ。

それにしても、この素晴らしいおもてなしを受けて、普段の我が家
の状況を振り返ると、恥ずかしくなるような、反省するような(^^ゞ

もうちょっとズボラな生活を改善せねばっ(笑)
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by kazuyo_choco | 2010-11-06 23:51 | 出会いの連鎖・心の交流 | Trackback | Comments(2)

LOST シーズン6

ふりまわされっぱなしの 「LOSTシリーズ」 ですが、とうとう
ファイナル・シーズンへ突入!

レンタルも始まったので、我が家では、ついつい続けて観てし
まっていますっ(^^ゞ

3本目まで観ましたが、この作品、本当にすべての謎が解ける
のかしら... ドンドン謎が広がっているのだけれど...

あぁぁぁ、深みにはまりますぅぅぅ。

LOST シーズン6
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by kazuyo_choco | 2010-11-05 00:13 | オススメ本・映画・舞台 | Trackback | Comments(2)

肺炎

いつもお世話になっているおばさまが、肺炎 にかかったと聞いて、
本当にビックリ(>o<)

お咳は出るけれど、発熱もなく、体調もそれほど悪くないと伺って
いたので、肺炎だなんて想像もせず...

病院でお薬をいただいて、しばらく安静にすれば良いようで、ひと
まずホッと一安心。

ただ、肺炎はインフルエンザのような高熱を伴うイメージがあった
ので、本当に驚きましたし、病気のことをよく知らないなぁと実感
しました。

何はともあれ、早く良くなっていただきたいです!
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by kazuyo_choco | 2010-11-04 20:19 | 徒然なること | Trackback | Comments(0)

東方神起

以前から 「韓国へ行ってみたいな~♪」 と言いつつ、なかなか
都合がつかなかったのですが、11月下旬にやっと予定が組めそ
うで!

そこで早速、旅行会社へ空き状況を確認しに行ったところ、
希望する週は飛行機が全然ないっ! キャンセル待ちもないっ!

詳しく伺うと、そのあたりに 東方神起 のライブがあるようで、
韓国行きの飛行機チケットはソールドアウトとのことっ(>o<)

韓流人気、おそるべしっっっ!
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by kazuyo_choco | 2010-11-03 19:43 | 世界のこと | Trackback | Comments(2)

秋は何処?

暑くて暑くて仕方のない夏が少しゆるやかになったと
思ったら、グッと冷え始めて、もう今は寒い毎日です。

清々しく気持ちの良い、秋は何処?

紅葉も一気に終わっちゃいそうっ(>_<)
「食欲の秋」 だけで終わらせたくない~っ(>_<)
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by kazuyo_choco | 2010-11-02 23:37 | 徒然なること | Trackback | Comments(2)