Wave 【YUKI】

最近、何故かハマって毎日聴いています。
今の私の気持ちにフィットしているのでしょうね~(^^♪

ピュアで、真っ直ぐで、強くて弱くて、綺麗ごとじゃなくて、
でも世界が愛しいと想えるところが良いですよ。

Wave
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# by kazuyo_choco | 2007-11-23 09:15 | 音楽 | Trackback | Comments(0)

整体の体験講座に行ってみた!

山口純子先生(参考情報)の骨格矯正カウンセリングに興味を持ってから、
心と身体の共生・影響しあう関係に一層興味を持っています。

ちょうど社内報の原稿を書く時期でもあり、簡単にできるリラクセーションの
方法も知りたくて、今日、整体の体験講座に行ってきました!
お友達のマッサージセラピスト大西さんに教えてもらった健光療術学院へ!

オフィスで一番活用しやすい「肩こり・頭痛」コースを受けてきたのですが、
これは! お得な! めっちゃ気持ち良い~(*^_^*)

施術自体はやっぱり素人には難しい部分もありましたが、先生が丁寧に
教えてくださるので(平日ということもあって、マンツーマンでした)、実際に
体験できるし、資料で骨や筋肉、ツボについても教えてくださいます。

そして、先生が実際にマッサージしてくださるのです。これが気持ち良い!
このマッサージだけで、体験講座の価値は十分あったなぁと思いました。

結論は、やっぱりマッサージはプロの方にしていただくのが一番ですね♪

【ご紹介】
大西さんは推拿のボディケアとリフレクソロジーによる女性専用サロンを
経営されているセラピストさんです。
興味のある方は、是非コチラ↓をご覧くださいね♪ 気持ち良いですよ~
Alla Marca
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# by kazuyo_choco | 2007-11-22 22:46 | 心身相関 | Trackback | Comments(0)

愛と心理療法 【M.スコット・ペック】

親愛なるお友達のミラクルから薦めてもらって読んだ本。

私にとってもバイブルとなりました。
本当に素晴らしい内容でした!

心理療法についても丁寧に書かれていますが、メインテーマは
「精神的成長」「愛」です。アメリカでベストセラーになったのも納得。

タイトルは原題(行く人の少ない路)のままの方が、日本でも手に
取りやすいのでは、と思いました。
もっとたくさんの方の目にとまれば良いのになぁ、と思います。

本当にオススメです!

愛と心理療法
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# by kazuyo_choco | 2007-11-21 07:03 | オススメ本・映画・舞台 | Trackback | Comments(2)

紅葉狩り

紅葉をいただきました。
毎年、紅葉狩りに行きそびれてしまうので、とっても和んだよ~

ところで「紅葉を見に行くこと」を、どうして「狩り」っていうのか
不思議じゃありませんか? 私は不思議でした。

語源を調べてみたところ、大まかこんな変遷があったようです。

 「獣を捕まえる意味」
    ↓
 「野鳥や小動物を捕まえる意味」に拡大解釈
    ↓
 「果物などを採る意味」に更に拡大解釈
    ↓
 「草花を眺めたりする意味」に更に更に拡大解釈
 (狩猟をしない貴族が現れた為、とする説あり)

なるほどなるほど~
詳細情報はこちら↓をご覧くださいませ。
紅葉狩り(語源由来辞典)
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# by kazuyo_choco | 2007-11-20 20:37 | 徒然なること | Trackback | Comments(0)

こころ豊かな生き方

昨日お友達のお家に遊びに行ったところ、手作りの素晴らしい
ランチ懐石(ボジョレー付き!)を出してくれました!
感動のあまり声も出ないまま、しっかりご馳走になりました♪

その上、デザートにも手作りの和菓子盛りが!(抹茶付き!)

あまりにも感動し過ぎて、写真まで撮っちゃいました(*^_^*)
後から、ランチ懐石の写真も撮っておかなかったことを後悔っ。

彼女は今、2児(幼稚園前)のママさんです。

「普段お家から出られないので遊びに来てね」と誘ってくれた
のですが、久々に会った彼女は子育ての疲れを見せることなく、
穏やかで温かくて、本当にこまやかな心遣いでおもてなしして
くれました。

子供たちも元気なワンパク盛りですが、とても穏やかな空気を
まとっています。このママだからこそ、と思いました。

昨日の彼女の言葉で一番印象的だったのは、「子供がダンボを
見て涙しているのを見て、『あぁ、この子は私とは違う一人の
人間なんだな』って思って、すごく寂しかったの。だからこそ、
子供と一対一で向き合えるこの時間を大切にして、素敵なもの
や情報をいっぱい与えてあげたい。学校に行ったら、お友達が
できて親の手の届かない世界へ旅立ってゆくから。それはまた
素晴らしいことだけどね」と言っていたことです。

子供の人格を大切にしつつ、真摯に接している母親の姿を見て、
本当に感動し、話しながらも胸がふるえてしまいました。

日々の生活の中で大切なものを見つけ、前向きに生きる姿勢を
彼女から学びました。

「愉日(ゆか)ちゃん」というお名前は、毎日を楽しく生きる心の術
を持っている彼女にピッタリだと思います。
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# by kazuyo_choco | 2007-11-19 23:56 | 出会いの連鎖・心の交流 | Trackback | Comments(2)

鳥のさえずり

今朝、鳥のさえずりで目が覚めました(^^♪

ふとカーテンを眺めたら、鳥たちが仲良く並んでる! 可愛い!
さっそくパチリ☆彡

でも、よくよく見てみると、何故か固まってる...
他の子たちは動いているのに...

そぉ~っとカーテンを開けてみたところ、洗濯ばさみでした(^^;
このシルエット、何となくラブラブな鳥っぽく見えません?
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# by kazuyo_choco | 2007-11-19 07:30 | 徒然なること | Trackback | Comments(2)

A Father's Way 【Seal】

最高に cool です!

今日、この曲を歌う人がいるの。
想像するだけで、胸に響いてきます♪

ココ↓から聴けるので、よかったら聴いてみてね。
A Father's Way
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# by kazuyo_choco | 2007-11-18 09:38 | 音楽 | Trackback | Comments(0)

初ネイル☆

久々にお義姉さんにお会いしたら、なんと、ネイリストさんになってました!

そして、初めてネイルしてもらっちゃった☆
嬉しい~(^^♪

これから神戸中心で活動されるので、興味のある方はお声がけくださいね。
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# by kazuyo_choco | 2007-11-17 23:30 | 癒し・リラクセーション | Trackback | Comments(0)

一期一会

卒業式から一週間経ちましたが、素晴らしい時間を先生方やスタッフの皆さん、
全国の仲間と共有し、本当に感動しっぱなしの一日でした!

新しい出会いもあり、連絡先交換したりして、また世界が広がったよ~
もう、ずっとワクワクしっぱなしです。ふふふ(^^)

前年度卒業生の先輩方からサプライズで贈っていただいたメッセージ付きの
お花にも感動!

私がいただいたメッセージはコチラ↓です。

 『一期一会』
 一緒にいて当たり前だと思っている
 あなたの目の前の人
 大いなる意思に導かれ
 あなたの目の前にいます

このメッセージを読んだ時、胸がふるえました。

更にサプライズでお友達のミラクルから電報までいただいて、仲間の温かさを
再認識。ミラクル、ホントにありがとう!

人と人が出会うって、本当に素敵ですね。
皆さん、いつもありがとう! これからもヨロシクね!

【ご紹介】
ミラクルは「天職・やりたいこと探しカウンセリング」のプロカウンセラーです。
興味のある方は、是非コチラ↓をご覧くださいね♪
Happycareer
こころのレッスン
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# by kazuyo_choco | 2007-11-17 10:36 | 出会いの連鎖・心の交流 | Trackback | Comments(4)

初心に戻ってスタート!

おはようございます!

たくさんのステキな出会いに恵まれて、胸ふるえることが多い今日この頃。
また振り向けば、家族や昔からの友達の優しさや温かさを再認識したり。

そんな素晴らしいご縁に出会えたことへの感謝の気持ちを綴ってゆきたくて、
とうとうブログを開設しちゃいました。

折しも今日は、日本メンタルヘルス協会 研究コースの卒業式。
初心に戻って新たなスタートを切る日なので、ピッタリの日だと感じています。

人に優しく、自分に素直に、マイペースに綴ってゆきたいなと思います。
これからも、どうぞ、よろしくお願いします!

P.S.「SORAandIRO」は、大好きな「色即是空 空即是色」から付けました。
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# by kazuyo_choco | 2007-11-10 08:51 | 出会いの連鎖・心の交流 | Trackback | Comments(8)