昨夜から調子を崩し、今朝ひさびさにお休みをいただいて病院へ。
その結果、初体験の 「
感冒性胃腸炎」 でしたっ(>_<)
とにかく吐き気が続いて、本当にひさびさな病人モード...
こんな時、改めて家族のありがたみを感じます。心から感謝です。
幸い軽く済んで、ぐっすり眠って、夜には一段落しました。ほっ。
ご心配をおかけした皆さま、お心遣いありがとうございました!
自分自身の健康状態って、自分が思う以上に目を向けられないもの
ですね。普段 「セルフケア」 の大切さを説きながら、反省ですっ。
季節の変わりめですから、皆さまもお身体にお気をつけてm(_ _)m